心と体に彩りを…〜中目黒＆祐天寺さんぽ〜 - お散歩メディアさんぽるじゅ

今日のおさんぽは祐天寺〜中目黒にかけて、坂のある街を下ったり登ったり、川沿いを歩いたり。ゆっくりおさんぽして行きます。
最近では商業施設や観光地が溢れる街中目黒ですが、実は祐天寺付近も中目黒の区内。ちょっとした路地裏には素敵なお店が沢山あるんです。
東横線と日比谷線が乗り継ぐ駅、中目黒。
そんな中目黒の隣駅の祐天寺から中目黒を満喫していきましょう！

今回のおさんぽルート

①祐天寺→ ② 油そば　かとむら → ③目黒八幡宮→ ④YES TOKYO→ ⑤うれしいプリンマハカラ→ ⑥ GIRASOLE →中目黒駅

歩数　：5000歩
行程　: 3.4km
最寄駅　祐天寺駅、中目黒駅
所要時間:43分＋ランチ、お茶、お買い物、観光
予算　：3800円

1　【朝陽の色】お寺のある街〜祐天寺駅〜

さあ、今日のお散歩の街は「祐天寺〜中目黒」の坂のある街をおさんぽします。

中目黒駅の隣駅の祐天寺。
渋谷から東横線の各駅停車で３駅です。代官山、中目黒の次が祐天寺。
駅のホームをおりると代官山や中目黒とは異なり、ゆっくりとした時間が流れています。
まるで時間がとまったような雰囲気。

祐天寺と中目黒の間にどうしても行きたい場所があるので、祐天寺商店街をひたすらまっすぐ歩きましょう。

商店街にはいると素敵な狐さんたちがお出迎え。

隣に大きな駅があるため、そちらに注目が行きがちですが実は隠れた名店や素敵なブティックが沢山ある街なんですよ。

まっすぐ商店街を進んでいるとステキなお家が。カフェなんだとか。
入りたいけど、今日のところはお預け。

その向かい側のナチュラルローソンの方に渡りまたひたすらまっすぐ進みます。
疲れてきたら公園で休憩しても良いかも。

ひたすらまっすぐ進み突き当たったら、左へ曲がります。
すると…..

2 【学生たちの金色】油面にある油麺〜油そば　かとむら〜

読み方が難しい地名が多い目黒区。そんな油面（あぶらめん）通りにある、油そばの専門店。油面に油麺屋さん、これは油そばマニアにはたまらない立地ですね！

店内はテーブル２席とカウンター５席で、メニューは油そばのみ。
油そば並盛から中盛に大盛はもちろん鬼盛や神盛まで。
今回は油そばを単品でオーダーしましたが、定食［油そば（並）・ネギチャーシュー丼（小）・塩豚汁（小）］が人気なんだとか。

実は芸能人のヒロミさんも通うお店。

自家製の麺ダレはチャーシューの旨みを凝縮させた秘伝のタレ。
醤油系のオーソドックスな油そばが病みつきになります。おこのみでラー油をかけて頂きます。

ちなみにみなさん、油そばとまぜそばの違いをご存知ですか？
油そばはスープのないラーメンの一種で、東京に古くからある伝統の麺文化のひとつです。
どんぶりの底に入ったごま油などの油と基本は醤油ベースのタレ。
お好みで上にお酢やラー油などをかけて、絡めながら食べるのが主流の食べ方。
昭和28年ごろに国立市の一橋大学そばのお店を最初とする説と、昭和30年代に武蔵野市亜細亜大学そばのお店が最初とする説の2説が存在していますが、「大学」がある近くからの発祥ということが共通点。

油そばは安さと麺のボリュームでいまでも学生たちに愛され、東京の学生をはじめとする学生や社会人を虜にしてきた日本のソウルフードなのです♪

ちなみにまぜそばは元々、油そばを別の言い方で呼んでいたことから生まれた言葉でした。「まぜそば」が別に生まれたのは愛知県が発祥とされています。

油そば　かとむら
HP https://abura-katomura.com

お店を出たら、次は中目黒方面に歩きます。

中目黒はとても坂が多い街。
岬のような地形なので、高い場所と低い場所が入り組んでいる上に、高低差も大きいので急な坂が多いのです。良い運動になりそうな予感！

3 【勝利に導く緑色】勝負の道に光を照らす〜中目黒八幡神社〜

芸能人などオシャレな人が集まる東京都目黒区中目黒に鎮座する自然豊かな神社。
 正式名称は「八幡神社」。神様は誉田別命を主神として、天照大神を合祀しています。

境内には戦前の社殿が現存していて、『君が代』の歌詞に出てくる珍しい『さざれ石』も置かれています。
さざれ石とは、石灰岩が溶け、地下の小石を結び付けて巌になったものだそう。
国の天然記念物なんだとか。

また境内末社には「三峯神社」があり、この「三峯神社」が必勝祈願に良いとされているんです。実は木村拓哉さんもこちらに訪れていたんだとか。

そうそう三峯神社は、「伊邪那岐命（イザナギノミコト）」と「伊邪那美命（イザナミノミコト）」を祀っているんです。(個人的な押し神様です！)

ちなみに「伊邪那岐命（イザナギノミコト）」と「伊邪那美命（イザナミノミコト）」は、日本最初の夫婦として高天原の神様から誕生し、この夫婦神によって日本の国が生まれました。
(お散歩の日は、私も旦那さんと夫婦で参拝しました。)

イザナギとイザナミの夫婦神は日本列島を生み出し、次に日本の様々な神様を誕生させます。 最後に火の神様「火之迦具土神（ヒノカグツチノカミ)」が生まれた時、イザナミは大やけどをして命を落としてしまいます。
夫のイザナギは嘆き悲しみ、イザナミを能義平野の比婆山に葬ったとされています。
この神聖な場所にいる神様が、私たちの国を作ったと思うとなんだかすごく素敵ですよね。

館内にはお守りや御神籤も何種類か用意されています。もちろん、私は御朱印もいただいてきました。
いただける御朱印はこちら。

参拝時には幻想的な光も差し込み、なんだか神様と対話できているようなそんな気分になりました。
今年はもっとたくさんの神社に行って、心を浄化したいな〜。

中目黒八幡神社
〒153-0061　東京都目黒区中目黒3-10-5
☎︎ 03-3712-5507
祈祷受付時間：9:15～16:30
社務所受付時間：8:30〜17:30

さあ中目黒八幡神社を出たら、左側の坂を登り中目黒駅まで向かいましょう。
中目黒も祐天寺同様、ちょっとしたブティックやバルが多くなんだか素敵。
駅近になるとオーガニック食品を扱うスーパーや健康志向なお店も多くあります。

そういえば、ここで私がよくファスティングをしたり体内クレンズをするときによく利用をする美味しいコールドプレスジュース屋さんが中目黒にあるんですよ。

4　【生活が彩るピンク色】身体の中を綺麗してくれる場所〜Yes Tokyo 〜

目黒川のすぐそばにあるコールドプレスジュース屋さん、Yes Tokyo。

コールドプレスジュースは摩擦熱を発生させずに作るジュースのこと。近年では大事な栄養素を失わずに効率よくとれる野菜&フルーツジュースとして、ファスティングなどにも使われています。
ランチや日々の生活に野菜が足りないという時もよし♪
実際に私も減量の際、2日間ここのジュースでデトックスしたことも！

ここのジュースが良いのが、なによりも美味しいこと。お味や入っているものなど様々な種類があり、ボトルもかわいので見てるだけで健康になれたきがしてきます。
この350mlのボトルがかわいいんですよね〜♪

今回購入したのはカシューナッツミルクと、The Roseとう女性に嬉しい葉酸たっぷりのビーツを使用したジュース。
葉酸は鉄分と合わせることで血に変わるので、貧血気味な方にはとってもおすすめなんですよ♪(スムージー屋さんでバイトしてた時に勉強した知識！)
野菜たっぷりなのに、飲みやすいし美味しいのが最高です。

ちなみに私のおすすめはアーモンドミルクのバニラなんですが、今日はありませんでした。
アーモンドミルクもカシューナッツミルクもその場で搾りたてなので、早めに飲むのがおすすめです。

ジュースで日々の生活に彩りをプラスできるなんて素敵でしょ？

Yes Tokyo
〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.
☎︎ 03-3760-4717
平日　OPEN 10:00-20:00 土日祝　OPEN 10:00-19:00
HP https://yes-tokyo.jp

さあジュース屋さんを出たら、来た道を戻りましょう。
さっき渡った目黒川沿を歩いてみましょう。